tisdag 29 april 2025

Helgens trippelnöje

Åh vad fint det är i naturen just nu! Den skira grönskan från träd och buskar ackompanjeras av det allt grönare och frodigare gräset. Dagarna med solsken är fler än dagarna med igenmurad himmel. Vi har sagt farväl till smutsvåren och välkomnat finvåren.



Den passerade helgen bjöd på mer än fint väder och vacker natur. Under lördagen ställde delar av familjen siktet mot Trosa. Där fick vi glädjen att ta del av:

1. Den äldre och vackra bebyggelsen längs Trosaån

2. Familjehäng

3. Trosa Ultra Backyard, ultralöpning med 250 deltagare i seniorklasserna



För mig innebar det att jag kunde göra en sportbevakning och därmed få material till ett blogginlägg i min sportblogg. Det blev även massor av bilder med mitt nya (men begagnade) vidvinkel-zoomobjektiv 16-35 mm. Framförallt blev det ett tillfälle då jag och hustrun i vår roll som förälder kunde sträcka på oss av stolthet över vår näst äldsta dotter Ida som deltog med framgång i ultra-tävlingen.




Om du vill läsa mer om löpartävlingen och se bilder från loppets första två varv så hittar du mitt blogginlägg HÄR >>>

Ida inför tävlingsstarten på lördagsförmiddagen klockan 10.00

Att Ida nådde sitt ambitiösa mål med 24 varv (alltså 24 timmar och 16 mils löpning) var imponerande. Hon lyckades i och med den prestationen att komma tvåa i damklassen och sjua totalt. Hon har sprungit ett par maratonlopp under 2024 men har i övrigt ingen erfarenhet av ultra-maraton.




Vi som inte sprang passade på att äta smörrebröd på det som tidigare gått under namnet Ågården. (Jag tror restaurangen längs ån numera heter Två små svin.) Även om banan var 6,7 km fotade jag enbart på de delar av varvet då löparna sprang på någon av å-sidorna. Det är ju en unik miljö som jag gärna vill ha som fond i sportbilder, åtminstone någon gång i livet.


På lördagsförmiddagen var ljuset inte direkt förlåtande. Stenhårt ljus som kastade knivskarpa kontraster mellan upplysta och skuggade partier i bilderna. Jag experimenterade med långa slutartider ibland, det kan bli effektfullt om man sätter panoreringen. I kameraryggsäcken hade jag packat med två spegelfria kamerahus samt objektiven 16-35 mm, 24-70 mm och 70-200 mm. Det objektiv som bara fick chansen för några få bilder var 24-70 mm-objektivet.

Modernare arkitektur och enda bilden i inlägget med 70-200 mm-objektivet

Med många kilo kamerautrustning på rygg och nacke och lite för många steg hade jag så ont i höfterna och ryggen att jag inte kunde åka upp till Trosa varken på kvällen, natten eller söndagsmorgonen. Å andra sidan hade jag egentligen inte utsatt mig för någonting i jämförelse med vad deltagarna i tävlingen fick utstå ...

söndag 6 april 2025

Årets blåsippsdos

I två veckor har jag roat mig med en förkylning. Efter tre dagar med feber övergick den i en ständigt närvarande hosta som nu äntligen verkar vara på väg att ge sig. Det är första gången sedan min stamcellstransplantation för 1,5 år sedan som jag åkt på en förkylning och mitt immunförsvar är väl en smula osäkert och förvirrat. Jag har även hunnit med ett läkarbesök, en påfyllning av vacciner och ett tandläkarbesök. Man roar sig kungligt må jag säga.





Förra söndagen packade jag fotoryggsäcken och gav mig in till Rosvalla där jag tänkt fota en fotbollsmatch. Av detta blev det intet, matchen var inställd och jag fick fundera på om jag skulle åka hem eller hitta på något annat. Jag kom på att det var ett tag sedan jag senast besökte naturreservatet vid Linudden och därmed ställde jag in siktet på en blåsipps-exkursion.





Nu hade jag inte riktigt de objektiv med mig som jag hade föredragit men mitt 24-70 mm-objektiv fick duga. Marken var täckt av blåsippor medan vitsipporna var i startgroparna. Efter veckans sommarvärme är det säkert lika vitt som det är blått på marken, snart dominerar de något mer trögstartade vitsipporna. Det är något speciellt med blåsippor och jag kan inte sluta att fascineras av deras skönhet.




Söndagsvädret var lite småtrist och mulet, solsken hade varit att föredra för att locka fram lite mer lyster i de blå vårhälsningarna. Kanske hinner jag besöka Linudden ytterligare någon gång innan säsongen är över men om så inte blir fallet har jag i alla fall fyllt min årliga dos av blåsippor.



Snart är påsken här och ett tu tre är vi inne i sköna maj. April är länken mellan smuts-våren och den prunkande våren, vi kan nu se tidiga buskar slå ut sina gröna blad och gräset börjar så sakteliga växa upp med nya och gröna strån. Jag njuter och tar in vad naturen har att erbjuda, så även stundande pollenutmaningar ...

söndag 30 mars 2025

Nytt i fotoryggsäcken och läskig rengöring

I något år har jag sneglat efter att ersätta min vidvinkel-zoom. Mitt Canon EF 17-40 mm f/4,0 har hängt med länge men inte blivit ett dugg bättre bara för det. Bländare 4 håller inte riktigt måttet vid sportfoto inomhus men det är framförallt övriga optiska egenskaper som gärna fått vara bättre än de som 17-40 mm-objektivet besitter. För att vara ett L-objektiv är det i alla fall förhållandevis billigt och hyfsat litet och smidigt. Det kan man inte säga om min nya kompis i kameraryggsäcken.


Trots att jag idag har två av Canons spegelfria kamerahus har jag inte köpt på mig mer än ett RF-objektiv. Nu när jag letat vidvinkelobjektiv har inte heller RF-serien varit riktigt aktuell, jag vill fortsätta använda mina äldre kamerahus ännu ett tag framöver. Canons EF 16-35 mm f/2,8L III USM slutade tillverkas för något år sedan och det är sällan objektivet dyker upp på begagnatmarknaden. Plötsligt och äntligen hade Cyberphoto ett objektiv till salu och jag slog till. Härligt, detta objektiv har kraftigt förbättrats för varje version som släppts och nu har jag en vidvinklig kompis att vara nöjd med.


Även om 16-35 mm passar bra för landskapsbilder är gluggen inte för den svage. Det är en tung klump med glas som gärna hade fått vara lättare om man har objektivet monterat på kameran man bär med sig på promenaderna. I början av veckan sken solen och jag tog en 3 km-runda för att testa objektivet trots att det mesta i naturen fortfarande är hemskt oinspirerande att fota. Smuts-våren är nästan fulare än ful-hösten i november. Allt är grått, smutsigt och dammigt. Vi går dock mot ljusare och finare tider när mars övergår i april.


I samband med min beställning av objektivet från Cyberphoto lade jag även en beställning på ett sensorrengöringskit. Min Canon R6-kamera har fått ett irriterande dammkorn på sensorn och det förbaskade dammkornet sitter nästan i mitten av alla bilder jag tar. Med teleobjektiv syns det inte så tydligt men ju mer vidvinkligt desto synligare är fläcken. Jag har alltid bävat för att själv försöka mig på sensorrengöring men att behöva skicka iväg kameran till Göteborg bara för en sensorrengöring har inte känts lockande. Nu tog jag tjuren vid hornen, vågade riskera att skrapa sönder sensorn och lyckades framgångsrikt städa bort det irriterande dammkornet. Mission completed!


Inför förra helgen drog jag på mig en förkylning med feber, snuva och hosta. En vecka senare är jag fortfarande drabbad av hostan som inte vill ge vika. Jag har jobbat så när som på en dag och nu siktar jag på att ta mig till Eskilstuna under måndagen för ett bokat läkarbesök. Mitt svajiga immunförsvar har fått påfyllnadsdoser av vaccin i veckan. Nu längtar jag efter att bli piggare igen så att jag kan komma tillbaka till gymmet. Det ska tydligen inte vara för enkelt att återfå ett normalt vardagsliv.

lördag 8 mars 2025

Till slut så vänder det

Med en stor portion tålamod belönas den som väntar tillräckligt länge. Efter två prövande månader har vindarna äntligen vänt. Januari och februari kan läggas bakom mig, rackarns skitmånader, och nu är äntligen kroppen och sinnet inställt på mer än bara sömn och vila. Febern som började dagen innan trettonhelgen gav sig i mitten av februari och därefter har saker och ting sakta men säkert pekat i positivare riktning. Orsaken till denna långa ökenvandring hittades aldrig, febern och de höga CRP-värdena var symptom som kom och gick utan att presentera sig ordentligt.

Kalmar i slutet av september -24

Kalmar slott

Söndagen den 2:a mars vågade jag mig tillbaka till gymmet för första gången sedan nyårsaftonen då jag senast tränade. Välkommen träningsvärk, nu kör vi igen! Med tilltagande krafter ger jag mig i kast med ett allt hårdare tryck i arbetet. Jag är sjukskriven på 25% t.o.m. april, jobbar alltså 30 timmar i veckan, och det är rejält knepigt att få omgivningen i regionen att förstå att jag inte är tillbaka till 100%. Det var lättare när jag jobbade 50%, då var det mer uppenbart att jag inte var på plats hela dagarna.

Norra Öland, stranden där vraket Swiks tar sin sista vila

Trots att det gått månader och t.o.m. år sedan min leukemibehandling befinner jag mig fortfarande i en normaliseringsprocess. Allt blir inte exakt som före diagnosen, omkalibreringen av själen tar tid och känslorna bearbetas fortfarande. Då och då påminns jag mer konkret om vad som hänt, de allt glesare läkarkontrollerna och tidsbokningarna för vaccinationer "hjälper" mig att inte glömma. Igår gjorde jag mig en otjänst när jag tittade in i bildgalleriet på min surfplatta som gjorde mig sällskap när jag var inlagd på sjukhus. Jag tog regelbundet självporträtt där jag låg i sjuksängen, en skägg- och hårfri gubbe som emellanåt var lite kortisonsvullen och vissa gånger såg sliten ut men emellanåt ändå kunde dra på mungiporna.

Neptuni åkrar vid Byxelkrok på norra Öland



Bilderna i detta blogginlägg är tagna i samband med en liten tripp till Kalmar och Öland som gjordes i höstas. Då var det oerhört välgörande att komma iväg några dagar, byta miljö och känna sig lite fri och normal. Höstens sista varma dagar innan skiftet kom och vi inte längre kunde förneka vilken årstid vi hade att förhålla oss till. Jag hade bara varit på Öland en gång tidigare (sommaren 2013) medan Anita varit på den långsmala ön några gånger tidigare. Vi hittade de uppenbara utflyktsmålen som jag redan besökt men Neptuni åkrar fick jag nu se för första gången. En höjdare!

Byrums raukar


De allra bästa timmarna blev när vi besökte Ölands södra udde med Ottenby fågelstation och fyren Långe Jan som uppenbart blickfång. Där fick jag äta stekt strömmingsflundra med potatismos, skirat smör och rårörda lingen. Kungsfåglarna irrade runt i ett träd bredvid oss, flyttfåglarna drog söderut. Vi träffade bekanta från Stigtomta och pratade oss igenom ett par timmar i det sommarvarma solskenet. En energi-boost som räckte länge efter hemkomsten.

Metallskarv nedanför Långe Jan

Ölands södra udde

Hur fångar vi dagen på bästa sätt? Hur lär man sig att leva i stunden? Svaren på dessa fråga bär var och en på och de är olika för varje individ. Många med mig har inte ens svar på dessa frågor, det blir som det blir typ. Denna helg ska jag försöka ta mig iväg och fota handboll för första gången på väldigt länge och sedan ska jag ge mig i kast med redskapen på gymmet innan söndagen är över. Det är också ett sätt att tillbringa sina dagar.

söndag 9 februari 2025

En spricka i molnen

Under vintermånaderna blir man tydligt medveten om solens närvaro de få gånger den behagar visa sig. Det känns som om någon lagt på ett grått, tjockt täckte över våra huvuden i november och att det ska ligga orört till någon gång i mars. Enstaka dagar, ibland en hel vecka, i samband med ett högtryck kan vi få en molnfri himmel att njuta av men då blir det ju galet kallt istället. Någon slags skev kompensation, typ.

Sol. Grönt. Udda för att vara i början av februari.

I mitt förra blogginlägg skrev jag att jag haft feber i ett par veckor. Det har fortsatt till skrivande stund. Inte så hög feber men likväl feber. Något är fel men jag vet inte vad. Höften har undersökts ännu en gång, de har gjort en punktion för att ev. hitta bakterier som orsakar en infektion. Jag tvivlar på att det är där felet ligger. På tisdag ska magen DT-röntgas och det är mer sannolikt i den trakten som något felar. Det onda i höfterna har klingat av sedan tre veckor tillbaka.


Vad det än är i kroppen som inte är som det ska så är jag galet trött. Daglig feber i fem veckor tar också på krafterna. Trots detta har jag i februari gått upp i tid och jobbar nu 75%. Några gymbesök är inte att tänka på, senast jag svettades på gymmet var på nyårsaftonen. Med en infektion eller inflammation i kroppen är det inte lämpligt på en fläck att ägna sig åt pulshöjande träning. Promenaden på 3 km förra helgen (då bilderna i detta inlägg togs) var mer än tillräcklig för att jag skulle se stjärnor framför ögonen ...

Trollskogen är numera enbart en sorglig syn för ögonen






Nu känner jag att jag gnällt väldigt mycket, det börjar dock att bli jobbigt att hålla ångan uppe och humöret glatt. Den energi jag har går till fullo åt till jobbet som kräver mer och mer för varje vecka som går. Det är svårt att jobba deltid på en heltidstjänst, omgivningen matar på som om jag hade all tid i världen.

Ge kaprifolen någon plusgrad och den får bråttom att komma igång

Jag biter ihop och krigar vidare i väntan på svar från vården. Vårdens fördelar är många men eftersom jag i första hand är en hematologi-patient är deras expertis inte alltid den som behövs. Visst, de remitterar mig hit och dit för att rätt diagnoser ska ställas och korrekta behandlingar ska sättas in och det är definitivt något som andra patienter också får finna sig i. Jag har tagit del av kompetensen hos bl.a. infektionskliniken, ortopeden, specialisttandvården, onkologin och radiologin. Man lär sig hitta på sjukhusen!


Den knäppa fasantuppen fortsätter besöka vår tomt och plommonträdet där fågelmataren hänger. Jag har inte sett den äta några solrosfrön men den kanske är sällskapssjuk och vill hänga med talgoxarna, pilfinkarna och blåmesarna?